13 novembre 2020

Etre acteur de son quotidien

Pour Lucie Geuffrard, responsable de la vie sociale (RVS) au sein de l’Ehpad Sophie du groupe Emera, à Grasse, le
bénévolat des résidents favorise la sérénité et offre de nombreux autres bénéfices. Elle répond à nos questions à l’occasion de son action en partenariat avec l’association ISIS pour « Octobre rose », la campagne de sensibilisation au dépistage du cancer du sein.

Emera : Quels sont, selon vous, les bénéfices du bénévolat pour les résidents ?

Lucie Geuffrard : Nous avons souvent tendance à l’oublier, mais le senior en Ehpad avant tout est un acteur de la société, un citoyen. Quand je parle avec les résidents de leur parcours personnel, ils sont nombreux à mentionner avoir rejoint une association locale après la retraite. On imagine souvent que tout s’arrête avec l’entrée en institution, mais ça n’est pas le cas !

Le fait de vivre en Ehpad n’est pas un frein, au contraire, nous les accompagnons dans leurs démarches de bénévoles. C’est une motivation supplémentaire de se lever le matin. Sans oublier que le bénévolat a un impact très positif sur le maintien de la motricité, la lutte contre l’isolement et le partage.

Emera : En tant que responsable de la vie sociale, comment organisez-vous le bénévolat au sein de l’Ehpad ?

L.G : Globalement, mon rôle est de créer du lien entre les résidents, l’équipe médicale, les familles et plus largement avec l’extérieur. Je monte donc des projets avec des acteurs pouvant intéresser les résidents, en lien avec leur parcours de vie, leurs passions. Une fois l’action menée, je rends compte des résultats obtenus aux participants. Il est essentiel pour eux de voir les résultats pour comprendre l’utilité de leur action et renforcer l’estime qu’ils ont d’eux-mêmes.

Bien sûr, chaque résident participe en fonction de ses capacités et de ses pathologies. Si le résident est atteint de troubles cognitifs, il peut tout de même prendre part à des projets qui font appel à ses automatismes. Par exemple, j’ai déjà organisé des ateliers de tricot avec des femmes dont l’une était atteinte d’Alzheimer. Elle n’était pas en capacité de se rappeler ce qu’elle avait mangé le matin mais elle savait tricoter. Cela l’apaisait. S’appuyer sur ses habitudes ancrées l’aidait à être dans l’instant présent.

En moyenne, une trentaine de résidents de l’Ehpad Sophie prennent part à des projets de bénévolat.

Emera : Vous avez organisé un partenariat avec l’association ISIS à l’occasion d’ «Octobre rose». Pouvez-vous nous expliquer en quoi consistait le projet ? Comment les résidents y ont-ils participé ?

L.G : Le projet s’est monté très rapidement, il y a eu un réel engouement ! Octobre Rose est un événement qui compte pour les femmes résidentes de l’Ehpad. Beaucoup ont été touchées par le cancer ou ont accompagné un proche dans la maladie. Il était donc important pour nous de contribuer à cet événement. Plusieurs résidents de la résidence seniors Anne à proximité de l’Ehpad ont également souhaité participer.

Après réflexion, il m’est apparu plus utile d’aider une association locale, bénéficiant de moins de visibilité qu’une grande structure. J’ai donc fait des recherches dans ce sens. Or, il se trouve qu’Alicia Delignon, notre socio-esthéticienne, travaille à mi-temps au sein de l’association ISIS du Centre Azuréen de Cancérologie à Mougins. ISIS est une association qui correspondait exactement à notre projet car la structure est petite et s’adresse exclusivement aux personnes traversant la maladie. Elle propose notamment des soins pour le bien-être ainsi qu’un accompagnement psychologique.

J’ai donc proposé aux résidents qui le souhaitaient d’aider l’association. Beaucoup ont accepté tout de suite ! Nous avons organisé un atelier pour confectionner des pochons de lavande, des marques pages, des napperons ou encore des biscuits. Les différentes productions ont ensuite été vendues au sein de l’établissement et l’ensemble des bénéfices ont été versés à l’association. Les résidents étaient ravis de participer. Nous leur présenterons prochainement le montant total de la cagnotte récoltée. Nous avons également profité de l’opération pour sensibiliser le personnel de l’Ehpad au dépistage du cancer du sein.

 

Pour en savoir plus sur la vie au sein des ehpad Emera : https://www.emera.fr/solutions-hebergement-senior/residence-ehpad/

Association ISIS : améliorer la qualité de vie des personnes touchées par le cancer

 L’association ISIS a pour mission d’optimiser la prise en charge des patients du Centre Azuréen de Cancérologie à Mougins, dans les Alpes-Maritimes. L’association propose de nombreux services pour accompagner les patients, améliorer leur qualité de vie et les aider à une meilleure acceptation de l’épreuve de la pathologie cancéreuse.

« En tant que socio-esthéticienne, je travaille pour aider les résidents à prendre soin d’eux et contribuer à maintenir l’estime qu’ils ont d’eux-mêmes. Je suis également membre de l’association ISIS qui accompagne les personnes atteintes d’un cancer. L’opération ʺOctobre roseʺ a été menée jusqu’au bout par les résidents de l’Ehpad et de la résidence seniors. La participation a été très importante, c’est un vrai succès ! L’association est très reconnaissante de cette initiative », Alicia Delignon, socio-esthéticienne au sein de l’Ehpad Sophie et de la résidence séniors Anne du groupe Emera.

Plus d’informations : http://www.cac-mougins.com/centre-azureen-cancerologie-mougins-presentation-de-isis/

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Rencontre Digitale avec Jean-Marc Généreux

25/11/2020 Nos actualités

Retour sur l'interview de Jean-Marc Généreux réalisée par Denise Fabre ce dimanche 22 Novembre à 16H00.

Vous l'avez raté ? Pas d'inquiétude ! Visionnez et revisionnez autant de fois que vous le souhaitez la rencontre digitale avec Jean-Marc Généreux.

Un moment d'échange entre le champion et star des danses latines et Denise Fabre, égérie du Groupe Emera. Nous remercions Jean-Marc Généreux et Denise Fabre pour ce fabuleux échange marqué par des moments de rire et de partage.

Pour regarder l'interview, ça se passe ci-dessous, bon visionnage :

https://youtu.be/jcJiOQmlA5g

L’activité physique adaptée, une thérapie non-médicamenteuse à part entière

22/11/2020 Partenaires

L’association Siel Bleu intervient dans un Ehpad sur quatre en France. Catherine Sartoretti- Hiegel, sa responsable nationale, explique le rôle-clé d’une activité physique adaptée et régulière sur la santé des personnes fragilisées.

crédit photo - Cathy Fitoussi

Quelles sont les missions du Groupe Associatif Siel Bleu ?

Catherine Sartoretti- Hiegel : Depuis 1997, Siel Bleu mise sur l’activité physique adaptée (APA) comme outil de prévention santé des publics fragiles : personnes âgées dépendantes, en situation de handicap, atteintes de maladies chroniques ou de cancers, les aidants, etc.

Le programme « Siel Bleu au Travail » agit en entreprise auprès d’un public plus jeune.
Il s’agit de prévenir les accidents du travail, gérer le stress, améliorer la cohésion d’équipe, lutter contre les troubles musculo-squelettiques. Enfin, la Fondation Siel Bleu finance des opérations d’accès à la santé pour des populations en grande précarité comme les sans-abris ou les détenus. Chaque semaine, 700 chargés de prévention diplômés interviennent auprès de 140 000 bénéficiaires partout en France.

Quels exercices proposez-vous aux résidents en Ehpad ?

C.S.H : A la différence du sport – qui renvoie aux notions de performance et de compétition –  l’APA s’appuie sur des exercices en adéquation avec les besoins, les envies et les capacités de la personne. Chaque séance est pensée sur-mesure, en fonction du niveau de dépendance des participants.

Elle débute toujours par un échauffement pour préparer les articulations : on tourne doucement ses cervicales, poignets, chevilles, on fléchit les genoux pendant dix minutes. L’objectif est ensuite de mettre le corps en mouvement grâce à la gymnastique douce, la marche, des jeux de coordination, des parcours d’équilibre, de la relaxation, etc.
Nos équipes utilisent du matériel pédagogique pour stimuler les muscles et les articulations dans une ambiance conviviale.


Combien de temps durent les séances en moyenne ?

C.S.H : Nous intervenons une à deux fois par semaine en Ehpad, pour des ateliers compris entre 45 minutes et une heure. Les résidents peuvent ensuite s’approprier certains gestes et les répéter quand nous ne sommes pas présents.

Quels sont les bienfaits de l’activité physique adaptée sur la santé des résidents en Ehpad ?

C.S.H : Ils sont multiples. Les APA sont reconnues comme une thérapie non-médicamenteuse à part entière, et les médecins peuvent les prescrire depuis 2017.

Le sport santé renforce les muscles, l’endurance et le sentiment d’appropriation de son corps. Ceci concourt à renforcer le bien-être et maintenir l’autonomie des personnes âgées. A prévenir les risques de chutes et de fractures. A lutter contre la fatigue, l’arthrose, l’ostéoporose, les troubles du sommeil, les douleurs du quotidien. Il est démontré que la pratique régulière d’exercice physique favorise la prévention de nombreuses maladies chroniques et pathologies, et agit contre la récidive de certains cancers.

Les séances sont aussi des moments de plaisir ?

C.S.H : Tout à fait. C’est essentiel. Les ateliers collectifs sont très attendus par les résidents.
Ils prennent du plaisir à se retrouver, à garder un lien social. Ce n’est pas un hasard si le logo de l’association représente un sourire !

L’association accompagne-t-elle des personnes atteintes de troubles cognitifs, comme la maladie d’Alzheimer ?

C.S.H : Oui, l’APA a un impact positif sur leur état de santé. Nous stimulons leur mémoire, leur attention, leurs repères spatio-temporels grâce à l’enchainement de mouvements, de petites chorégraphies qu’ils essaient de retenir.

Les chargés de prévention travaillent les gestes du quotidien rendus difficiles par la maladie : se faire à manger, se coiffer, se promener. L’objectif est de maintenir le plus longtemps possible l’autonomie, ralentir l’avancée des symptômes.

crédit photo - Cathy Fitoussi

Comment adaptez-vous vos interventions en Ehpad au regard du contexte sanitaire particulier lié à la COVID-19 ?

C.S.H : La France est de nouveau confinée mais la situation de Siel Bleu n'est pas tout à fait la même qu'au printemps dernier. Nous essayons de maintenir une partie de nos activités auprès des plus fragiles, dans le respect des gestes barrières. Nous transformons nos séances en visio lorsque les déplacements ne sont pas possibles.

Malheureusement un confinement impacte inévitablement la sédentarité, il est donc primordial de bouger plus ! C’est pourquoi nous diffusons chaque jour sur notre site « Bon Pied Matin », de courtes vidéos de trois minutes qui proposent un exercice pour bien commencer la journée. Nous développons aussi un programme « post-Covid 19 » pour celles et ceux qui ont été touchés par la maladie. Nous travaillons ensemble la récupération, le potentiel respiratoire, le renforcement musculaire, l’endurance.

En savoir plus sur l’association : www.sielbleu.org

Pour retrouver toutes les vidéos "Bon Pied Matin", rendez-vous sur la chaine YouTube

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